由于鸡血藤生长周期长，所以粗度成为了评判鸡血藤生长时间的一大重要标准，一根8粗以上的藤通常需要生长几十年。故极为珍贵！那么今天我们就来讲讲鸡血藤有什么作用和效果，让我们赶紧一起来看看吧。

鸡血藤有什么作用和效果

1、增加活力

鸡血藤的颜色鲜艳亮丽，一直被人们视为青春、活力的象征，将其戴在身上后，可以缓解内心中的精神压力，遇到事情时都能冷静从容的面对，在生活上保持积极乐观的人生态度。

2、安神益气

鸡血藤是一种常见的文玩之一，长期佩戴的情况下，可以使人的心境达到更加平和的状态，缓解内心中的焦虑、烦躁等情绪，在一定程度上，还能有效提高人体睡眠质量，有利于健康。

3、改善肤质

经常佩戴鸡血藤的情况下，可以与人体局部形成一定的按摩效果，这样可以缓解肌肉疲劳，改善血液循环，让皮肤变得更加细嫩光滑，面色看起来也会更加红润，在人群中更受欢迎。

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