燕麦仁的功效与作用
预防疾病、降低血糖、促进消化
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
辅助答案
燕麦仁中含有丰富的胶原蛋白、维生素、蛋白质等物质,能够促进身体血液循环,预防动脉硬化、胆固醇等疾病,其中含有的可溶性纤维能够调节血液中糖分含量,防止血糖升高,经常食用还可以缓解肠胃消化不良。
以上内容是关于燕麦仁的功效与作用的探讨,希望对你有帮助,了解更多燕麦仁的功效与作用相关的百科知识,就上xingxingwuyu.com,你想知道的这里都有。
评论