菜干的功效与作用

菜干的功效与作用

通利肠胃、养血调血、消燥除热

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

体质虚寒人群

辅助答案

菜干性寒味甘，是由白菜晾干制成的，富含蛋白质、维生素c以及纤维素，能够促进人体肠胃蠕动，起到通利肠胃、下气消食的作用，经常将其煲粥食用能够去除人体内火，有助于养心调血、消燥除热。

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