晚上泡脚的功效与作用

晚上泡脚的功效与作用

缓解疲劳、驱除寒冷、集中注意力

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

辅助答案

晚上泡脚能够促进局部血液循环，有助于人体新陈代谢，起到驱除寒冷、缓解疲劳、养生保健的作用，长期晚上泡脚有助于大脑注意力集中和控制焦虑情绪，还可以预防高血压、心脏病、中风等疾病。

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