青果泡水的功效与作用

青果泡水的功效与作用

开胃消食、稳定血脂

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

咳痰带血者

辅助答案

青果中含有丰富的活性酶及果酸，将其泡水饮用能够促进体内消化液分泌，增强肠胃的消化功能，有助于开胃消食，其中含有的不饱和脂肪酸，能加快人体脂肪酸的分解及代谢，促进人体血液循环，预防血脂升高。

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