芋头怎么做好吃

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芋头糯糯的,有股清香,那么芋头怎么做好吃呢?

材料:小芋头400克 泡椒4个 姜1块 蒜2瓣

芋头怎么做好吃

芋头怎么做好吃?做法如下:

1. 芋头洗净,切块。泡椒4个切碎,姜1块切末,蒜2瓣切末

2. 锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入泡椒、豆瓣酱半勺、姜蒜末炒香,放入芋头翻炒均匀,倒入适量清水煮15分钟

3. 加入盐半勺、鸡精半勺翻炒均匀即可

小贴士芋头所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头中含有多种微量元素,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。

芋头怎么做好吃?试试以上的做法吧。

 
xiaoting
  • 本文由 xiaoting 发表于 2025年2月12日09:57:00
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