维c是人体所需的营养成分之一，那么为什么吃完维c后要大量喝水？吃完维c后可以喝牛奶吗？ 吃完维c后喝水，可以让维生素的营养被充分吸收。维生素c是水溶性的，如果没有水，就不能被身体完全吸收。维生素c是一...