核桃因为长得像人的脑，所以自然把核桃当初补脑佳品。但核桃不能吃太多，否则会对身体造成一些不好的影响，那么核桃一天吃几个比较好？小孩一天吃几个核桃好？ 核桃一天吃4到5个比较合适，相当于20-40克；小...