生活

香油炒菜可以吗

香油最好不要用来炒菜。香油又称芝麻油,为不饱和脂肪酸,能降低高密度脂蛋白的浓度,但本身容易被氧化,产生过氧化制剂和自由基,用来炒菜只有少部分能被人体吸收,且会失去本身的香气,日常中适合做凉拌菜使用。香...
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不吃早餐的8大危害

不吃早餐会伤害人体的肠胃,导致营养不良,并且还会出现低血糖症状,精神倦怠,引起便秘,同时还有可能会影响睡眠,加速衰老,易患胆结石等,所以一日三餐必不可少,日常要健康食用,并且均衡膳食。不吃早餐有什么危...
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水果玉米冷水下锅煮多久

  水果玉米冷水下锅煮20分钟就可以了,水果玉米含有的水分更足,并且玉米粒也比较饱满,比普通的玉米多煮两分钟就可以了。水果玉米冷水下锅煮可以保证煮出来的玉米味道更香,如果是一些糯玉米,可以适当的增加煮...
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煎饼放冷冻还是冷藏

  煎饼是需要放冷冻保存,因为煎饼是用面粉制作的,如果放冷藏室,基本过两天就会变质,时间一久还会出现长霉的现象。煎饼在煎之前不需要拿出来解冻,直接让水在高油温下蒸发产生水气,利用水气煎出来的煎饼更酥脆...
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青椒炒面怎么做

  先将青椒切成丝,火腿切成丁,鸡蛋打散,锅中先烧热油,下鸡蛋液翻炒散,然后下青椒、火腿丁翻炒,再下碱面、生抽等调味料翻炒,炒2-3分钟左右就可以了。炒面的时候一定要加鸡蛋的,这样可以防止面条糊锅。 ...
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代糖和普通糖有什么区别?代糖真的不会胖吗?

很多人喜欢吃甜食,但我们都知道,糖吃多了对健康不好,对于女性朋友来说,糖还是减肥的天敌。因此,甜食总是让我们又爱又恨。而代糖的出现让我们“充分享受甜蜜的同时完全不用担心长胖”。那么代糖和普通糖有什么区...
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鞋里有酸臭味怎么去除

鞋里有酸臭味,可以用酒精除去酸臭味,先将鞋垫拿出来,然后用刷子蘸上酒精,刷鞋垫,等酒精挥发久带走臭味。鞋里有酸臭味,还能用小苏打除臭,准备两张卫生纸,倒入一点小苏打,把他包好放进鞋子里能除臭。鞋里有酸...