两节指的是元旦和春节，而春节作为我国的传统节日，每到这个时候都会很热闹，但是因为疫情的缘故，如今的节日已经没了之前的烟火气。不过遗憾归遗憾，最重要的还是要注意自己的人身安全。今天小编带来了元旦春节返乡...

　　最近国家对于新冠病毒的防疫工作全面放开，这也就意味着，再也没有国家对你的人身健康给出密切关注管控了，我们今后只有依靠自身做好个人防护工作，只有依靠自身去拦截那些病毒感染的风险。最近一段时间，很多人...

我们都知道，肝脏是人体内最大的器官之一，它在人体内起着非常重要的作用，如产生胆汁、代谢蛋白质、糖类和脂肪等。那么身体出现哪些异常是肝脏在预警的表现吗？让我们赶紧一起来看看吧。感兴趣的朋友也可以借鉴参考...

　　中医智慧博大精深，延续几千年的中医文化，可不是近现代快速崛起的西医可以相比较的。古时候享受中医的人，非皇亲国戚诸侯百家不可，至于平民百姓的生老病死，唯有等待朝廷义诊时候来治疗了。你知道吗?中医文化...

三伏天，吃姜是一种古老的养生传统。姜具有温中散寒、祛湿驱寒的功效，能够帮助人体排除湿气，增强体质。从古至今，人们在三伏天食用姜，既能消暑解热，又能增强身体的抵抗力。姜的辛辣成分还能促进血液循环，提高新...

我们知道香蕉是减肥水果，能帮助我们通便。但是关于香蕉什么时候吃，引起了争论，有的人说晚上吃好，而有的人又觉得早上吃香蕉好。今天小编告诉你们三个适合吃香蕉的时间，第一个时间是上午10点左右，第二个时间是...

玻璃杯、内壁无色的陶瓷杯以及搪瓷杯等材质的水杯都不错，健康、安全又好用。　　第一种：玻璃杯 玻璃杯不含有化学物质，我们在用玻璃杯喝水的时候不必担心玻璃杯加热后会分泌出有害物质进入人体，而且玻璃杯光滑，...

很多人都喜欢喝百香果泡水，但他们的泡法大多数都正确，今天教给大家一个正确的百香果泡水方法，一起来学习一下吧！ 百香果酸酸甜甜，富含各种营养物质，泡水喝的功效可以得到最大发挥，尤其是女性，每天用百香果泡...

米饭是人们最常吃的主食，然而大米也是有保质期的，那么大米过期了还能吃吗 大米过期吃了会怎样？ 大米过期了还能吃吗 米过期了不能吃，过期大米中亚硝酸的含量较正常增多，这是具有一定致癌作用的。因此不建议食...

炸馒头有很多人吃过，而有的人会问，炸完馒头后的油还能吃吗？ 炸过一次馒头的油可以吃，但一定要尽早将它用完，而那些反复炸过的油是不能再用的。我们平时在炸馒头的时候，可以提前把馒头放入水中沾湿，这样它就不...

白露之后秋天的气息更加明显了，而不少人也开始出现肠胃不适，主要是因为季节交替着凉导致。那胃不好如何养胃，都说胃病七分靠食物养胃。那养胃吃什么食物最好呢?今天就带着大家去瞧瞧秋季比较适合顾好肠胃的食物，...

翘臀无疑是所有女性都梦寐以求的，蜜桃臀、柯基臀等等都是很受欢迎的。一次深蹲的动作几乎是用了全身的肌肉来完成的，当然作用最大的肯定是腰腹肌肉群、股直肌、腘绳肌和臀部肌肉，深蹲可以说是健身当中一个危险性极...